Inja Zalta. Njezina tajna za sretan život: kreativnost.

Upoznajte Inju Zaltu

"Biti u mogućnosti izraziti svoju kreativnost ono je što čini moju svakodnevicu potpunom."

Kako se održavaš razinu energije uz natrpani raspored i česta putovanja?

Za mene, biti kreativna i u svakodnevnoj potrazi za inspiracijom u prirodi, različitim kulturama i arhitekturi, je ono što me doista motivira i pomaže mi osloboditi kreativni potencijal. No, moram priznati da je moj raspored često iznimno zauzet, zato je lako zaboraviti na zdravi obrok ili boravak na suncu, pa tako i redovitu hidrataciju. Upravo zato mi je toliko važno da svijesno brinem za svoje tijelo kroz prehranu i hidrataciju, upravo je to ono što čini razliku u ukupnom blagostanju i svakodnevnoj razini energije.

Što budi tvoju kreativnost?

Prilikom stvaranja, bilo da je riječ o slikanji, glumi ili snimanje sljedeće kampanje, uvijek pokušavam razmišljati izvan okvira. Uvijek tražim načine kako bi povećala kreativnost i ono što sam shvatila jest da najbolje radim i stvaram kada osjećam mir i povezanost sa svojim tijelom i umom. Joga, veganska prehrana i redovna hidratacija pomažu mi da razmišljam brže, ostanem usredotočena, usmjerena i kreativna.

Možeš li nam otkriti savjete kako pretvoriti pijenje vode u zdravu svakodnevnu naviku?

Svoju EQUA bocu za vodu držim na noćnom ormariću, stoga ujutro prvo uzmem nekoliko velikih gutljaja vode i započem dan hidratizirana. Također, pokušavam unositi u organizam što više hrane bogate vodom, kao što su voće i povrće, smoothieje ili juhe koje obožavam. Sve to mi pomaže da ostanem hidratizirana. Naravno, obožavam i pametni svjetleći podsjetnik na mojoj novoj EQUA boci koja mi je stvarno pomogla popraviti navike pijenja vode.

Hvala ti Inja, što si nam pokazala sjaj kreativnog života. Saznajte više o Inji na Instagramu.