Recept: vodena infuzija maline i mente
Ako osjećaš da ti je potreban brzi i učinkoviti detoks, predlažemo da isprobaš osvježavajuću voćnu infuziju koja je iznimno zdrava za piće, a uz to je i odličnog okusa.
Potrebno ti je:
- 2 žlice malina
- nekoliko listova svježe mente
- 2 l vode
- 1 narezana limeta (po želji)
Sve sastojke pomiješajte ostavite da se ohlade najmanje 2 sata.
Detoks savjet
Maline su odličan izvor vitamina C, kao i prehrambenih vlakana, što znači da mogu pozitivno utjecati na poboljšanje pamćenje i smanjenje rizika od pretilosti. Listovi mente blagotvoreno će utjecati na probavu i dodati osvježavajući okus.
Leave a comment